• octubre 4, 2024

LA MUSICA LIBERA DOPAMINA

 LA MUSICA LIBERA DOPAMINA

Una investigación confirmó que la música libera sustancias químicas en el cerebro que son responsables de hacernos sentir bien.

De acuerdo a varios estudios, al escuchar música los niveles de dopamina se elevan hasta un 9% causando que quieras sacar los pasos prohibidos y cantar tu canción favorita. También reducen tu presión arterial, frecuencia cardíaca y ansiedad.
El lenguaje, el ritmo, la melodía y la armonía de la música, activan regiones en el cerebro que te ayudan a expresar emociones, procesar el lenguaje y soltar lo que reprimes.

Al escuchar tus canciones favoritas, ganas beneficios emocionales e intelectuales.

Así que ya sabes la próxima vez que no te sientas con el mejor ánimo, escucha tu canción favorita.

Yaneth Salas.

    Emmanuel Cazares Vidal

    https://www.allinmagazine.mx

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